中国菏泽网消息 （记者 王瑞荣）为切实关注职工身心健康，激发职工积极向上的工作热情，9月13日，菏泽市农业科学院举办了职工心理健康专题讲座，邀请市总工会职工心理健康团队负责人曾晓彤授课。

活动中，曾晓彤结合理论知识与典型案例，让参与讲座的职工在聆听与体验中悉心感悟、学以致用。讲座围绕广大职工心理健康的标准、情绪对身心的影响及释放技巧、人际关系的重要性及应对技巧、阳光人生从心出发等内容，进行了深入浅出的讲解，职工们还就生活和工作中的心理困惑与专家进行了互动问答和交流。这种形式不仅提高了职工的参与感，还有效地激发了他们加强心理健康维护的意识。

与会职工王子林激动地说：“通过心理健康讲座，我更加了解了自己的心理状态，也学会了如何更好地管理自己的情绪，缓解工作压力，增强抗压能力，提升健康素养。

“关注心理健康，如同呵护我们精心培育的农作物一样重要。只有拥有健康的心理，我们才能以更加积极的态度、更充沛的精力投入到工作中，为农业科技的进步贡献更多力量。下一步，我们将继续关注职工的心理健康问题，为职工提供更多的心理健康支持和帮助，让职工拥有更加健康、积极、向上的工作状态和生活品质。”市农业科学院党办主任、工会主席戚凤秋表示。