□记者 郭卫东

我国成年居民超重及肥胖率超过50%，且呈上升趋势。体型不美观外，肥胖带来哪些健康危害，该如何科学预防？

5月10日-11日，第十届中国肥胖预防控制科学大会在北京召开。来自国家卫健委、中国疾病预防控制中心、国家体育总局体育科学研究所、世界卫生组织、北京协和医院、四川大学华西医院、上海瑞金医院等权威机构专业大咖汇聚，聚焦肥胖流行趋势、肥胖防控政策与行动、肥胖与慢性病防控、肥胖营养干预等话题，展开学术交流和讨论。

本届大会，与会专家分享最新研究进展，详细解读最新版《中国成人超重与肥胖预防控制指南》《儿童肥胖预防控制指南》《中国人群身体活动指南》，发布《成人体重管理科学建议20条》，围绕肥胖防控的焦点、难点、热点，关注全生命周期全人群体重管理，将肥胖防控科普带入大众视野。

享“瘦”人生《成人体重管理科学建议》发布

响应《健康中国行动（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》的要求，立足“健康体重”这一慢病积极预防的主战场，守护健康生活方式的主阵地，会中，安利支持中华预防医学会，发布《健康体重，美好生活——成人体重管理科学建议20条》，旨在提升公众对健康体重的科学认知，推广安全有效的体重管理方法，推动健康生活方式养成。

告别负“重”前行

健康生活方式是根基

面对肥胖已成我国公共健康主要挑战的问题，国家卫健委自今年启动为期3年的“体重管理年”活动：促进公众了解自身体重变化，主动调整饮食，加强运动锻炼，由专业人士给予技术帮助和指导，倡导社区单位广泛参与。

大会召开期间，正值5月11日“世界防治肥胖日”。“5·11”谐音“我要腰”，安利纽崔莱将每年这一天定义为“安利晒腰节”，呼吁公众关注腰围，做到吃动平衡，保持健康体重，养成健康生活方式。

今年晒腰节，安利联合北京电视台《养生堂》《我是大医生》，制作系列体重管理科普短视频；携手中国跳水队三位奥运冠军陈芋汐、王宗源、陈若琳，推出早餐食谱、科学减重趣味视频；在社交平台，发起21天吃动结合的健康生活方式养成打卡互动，同时还能每日步行6000步，燃脂捐步做公益。5·11当晚，广州地标广州塔“小蛮腰”点亮，号召公众科学减重，拥有健康腰围、健康体重。

世卫组织研究表明，健康和寿命60%取决于生活方式。告别负“重”前行，健康生活方式是根基。

彭先武介绍，安利的企业愿景是“帮助人们过上更健康、更美好的生活”，作为大健康行业领军企业，安利将“全面健康推动者”作为企业发展定位，将推广健康生活方式、助推我国公共卫生事业实现从治疗到预防转变，作为重要战略抓手。

过去十余年间，安利开展了“健康中国 我们行动”等健康素养提升活动，科普营养健康和疾病预防知识，走进全国100多个城市、累计覆盖人群过亿；赋能培训营销人员，线上“健康公益学院”汇聚270万学员，通过中国营养学会培训认证超过6万名营养健康顾问，打造数十万个“大健康社群”，传播科学健康知识、提供专业化和个性化健康解决方案，支持鼓励消费者把知识变成行动，把行动变成习惯，养成健康生活方式，让一个个富有生机活力的健康社群，成为推动健康社区、健康城市和健康中国建设的社会基层单元，带动千百万人享有健康和美好生活。